Qigong Kurse in Basel & Arlesheim
Finde den passenden Rahmen für deine regelmässige Praxis. Meine Kurse begleiten dich auf dem Weg zu mehr Ausgeglichenheit und Vitalität.
Atmung & Bewegung in Dynamik – Run & Breathe Workshop
Kombiniere die Kraft der bewussten Atemführung mit natürlicher Leichtigkeit in der Bewegung.
Im neuen Workshop-Format Run & Breathe übertragen wir die Prinzipien der Atemkontrolle und Körpergefühl auf das Laufen.
Egal ob du gelegentlich joggst oder das Laufen neu für dich entdecken möchtest: Du lernst, wie du durch gezielte Atemtechniken deine Energie effizienter nutzt, deinen Bewegungsablauf entspannst und mit mehr Leichtigkeit unterwegs bist.
📅 Wann: Samstag, 24. Oktober 2026 | 15:00 – 17:00 Uhr
📍 Wo: Stadion Schützenmatt, Basel (Laufgalerie)
👥 Gruppe: Max. 5–6 Teilnehmende
Die Geschichte hinter baqi.ch
Als erfahrener Coach begleite ich Menschen seit über 25 Jahren auf ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden und innerer Stärke.
Aus der Erkenntnis heraus, wie wirkungsvoll Methoden aus dem Spitzensport im Alltag sind, vertiefte ich in intensiven Zeiten mein Wissen rund um Bewegung, Atmung und Qigong.
Was mit ersten Impulsen im Freundeskreis begann, wuchs nach meinem Umzug nach Basel zu einer tiefen Berufung.
Kundenstimmen
Philosophie
Die Philosophie von Bewegung. Atmung. Qigong. basiert auf der tiefen Verbindung von Körper, Geist und Seele. Wir fördern Praktiken, die Gelassenheit, Vitalität und inneren Frieden nähren.
Einige Kernprinzipien
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Harmonie zwischen Körper und Geist.
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Selbstwahrnehmung: uns selbst mit Freundlichkeit zuhören.
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Aktivität und Ruhe ausbalancieren.
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Bewusst sein unseres Energieflusses.
Dies sind nur einige der Prinzipien, die unseren Ansatz leiten. Für ein tieferes Verständnis laden wir dich ein, unsere gesamte Philosophie zu lesen.