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Harmonie für Körper & Geist

Entdecke die Kraft von Qigong, Atemtechniken und achtsamer Bewegung für körperliches und geistiges Wohlbefinden.

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Angebote

Pranayama Basel – Naturbild mit gesunden Lebensmitteln, chinesischer Fünf-Elemente-Lehre, Flusslandschaft und Altstadt-Silhouette

Qigong Music Brunch

🗓  Samstag, 30. August 2025 📍 Kleiner Wassermann & St. Johanns-Park, Basel

 

Ein Sommermorgen zwischen Himmel und Erde.
Qigong im Park, sanfte Klänge, ein Buffet nach der Fünf-Elemente-Lehre der TCM.
Ein zeitgenössisches Ritual, das nährt, bewegt – und verbindet.

Person praktiziert Qigong barfuß auf einer sonnigen Sommerwiese, umgeben von sanften Hügeln, Bäumen und goldenem Gras – ein Moment innerer Ruhe und vitaler Präsenz.

Neu: Qigong Schnupperlektionen im Sommer

Starte den Tag mit neuer Energie: Finde deine innere Ruhe – der erste Schritt zu neuer Vitalität. In meinen Schnupperlektionen im Juli und August lernst du in den ruhigen Morgenstunden, wie sanfte Bewegung, bewusster Atem und Achtsamkeit dir zu mehr Energie und Gelassenheit verhelfen.

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Die erste Lektion ist gratis!

Qigong Energy Flow

Yoga und QiGong in den Sommerferien

Starte mit uns entspannt in den Sommer! In dieser besonderen Kooperation mit Kineyoga bieten wir dir Yoga und Qigong in flexiblen Einzelstunden an. Ob im Schatten der Bäume beim Schwimmbad Arlesheim oder im Studio – finde deine persönliche Oase der Ruhe und Bewegung, ganz wie es für dich passt.

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Eine Kollekte wird gesammelt.

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Kundenstimmen

Igor hat ein fundiertes Wissen und viel Erfahrung, was er anbietet - lebt er. Ich kann ihn nur empfehlen.

Lucia S.

Die Geschichte hinter baqi.ch

Als erfahrener Coach begleite ich Menschen seit über 25 Jahren auf ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden und innerer Stärke.

 

Meine Erkenntnis: Methoden aus dem Spitzensport lassen sich wunderbar auf das ganzheitliche Wohlbefinden übertragen. Dies bildet die Grundlage von Bewegung. Atmung. Qigong.

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Philosophie

Wohlbefinden entsteht aus der Harmonie von Körper und Geist

Durch Bewusstsein, Atem und Bewegung können wir unser inneres Gleichgewicht wiederentdecken. Die Philosophie von Bewegung. Atmung. Qigong. basiert auf der tiefen Verbindung von Körper, Geist und Seele. Wir fördern Praktiken, die Gelassenheit, Vitalität und inneren Frieden nähren.

Einige Kernprinzipien unserer Philosophie

  • Körper und Geist verbunden
    Die Harmonie zwischen Körper und Geist ist das Herz jeder Bewegung.

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  • Selbstwahrnehmung und Selbstmitgefühl
    Der erste Schritt zum Wohlbefinden ist es, uns selbst mit Freundlichkeit zuzuhören.

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  • Präsenz und Gleichgewicht
    Die Praxis von Atem und Bewegung hilft uns, ganz im Moment zu leben und Aktivität sowie Ruhe auszubalancieren.

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  • Energiefluss
    Das Bewusstsein unseres Energieflusses und sein Ausgleich durch Praktiken wie Qigong sind entscheidend für Vitalität.

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Dies sind nur einige der Prinzipien, die unseren Ansatz leiten. Für ein tieferes Verständnis laden wir dich ein, unsere gesamte Philosophie zu lesen.

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