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Angebote
Egal, ob du Stress reduzieren, deine Konzentration verbessern oder deine Vitalität steigern möchtest – hier findest du alle meine Kurse und Angebote, die dich auf deinem Weg zu mehr Balance und Energie begleiten.
20. September, 18. Oktober, 15. November und 6. Dezember 2025
Kraft der Stille
Gelassenheit neu entdecken
Die sanfte Kraft der Stille wartet auf dich. Durch einfache Bewegung und bewusste Atmung entsteht ein Raum der Ruhe – frei von Zielen und äusseren Erwartungen. Durch sanfte, klare Übungen stärkst du deine Gelassenheit, belebst deine Energie und verfeinerst deine Wahrnehmung.
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